Slider

Blog


Denne blog er dedikeret til mit samarbejde med avisen “Rødovre Lokal Nyt” om løbende at skrive klummer for dem om emner og temaer, der aktuelt optager mig i mit arbejde som psykolog. Jeg håber klummerne kan inspirere og medvirke til, at flere mennesker får glæde af de gode erfaringer, det ellers kun er forbeholdt klienter at tage med sig videre fra terapien.

De første klummer er nu udgivet og kan læses herunder.

Brug dine følelser som kompas

“Hvis jeg nu smiler ekstra bredt og træder helt frem i skoene, kan det være, de andre ikke opdager, jeg faktisk ikke har det godt.” Jeg hører ofte sådanne udtalelser fra klienter, som kommer til mig med ønsket om at slippe af med deres vanskelige følelser. Læs mere…

Dét kan vi lære af Formel 1

Hvorfor er det relevant med pauser i vores travle hverdag? Og hvad kan vi i den forbindelse lære af verdens mest prestigefyldte racerløb? Læs mere…

Modgiften til bekymringsspiraler

Det starter med én bekymring, men før vi ved af det, bliver vi suget ind i en spiral af bekymringer, hvorfra alt virker uoverskueligt og farligt. Læs mere…

Kunsten at hjælpe

“Jeg ved præcis, hvad du mener – det har jeg også selv prøvet – du skal bare …” Det er ofte sagt i den bedste mening, men hvorfor virker det kun sjældent, når vi foreslår en løsning på et problem eller giver “gode råd” til andre? Læs mere…



Skriv til mig her


Slider